הרצאת חוסן נפשי לארגונים וקהילות

לוגותרפיה היא גישה טיפולית שפיתח פרופ' ויקטור פרנקל, פסיכיאטר יהודי שעבר את אושוויץ. הרעיון המרכזי שלו פשוט אבל עמוק: מה שמחזיק אותנו בחיים, גם בתוך הסבל הגדול ביותר, זו היכולת למצוא בהם משמעות.

פסיכיאטר ונוירולוג אוסטרי, ניצול אושוויץ, שכתב את 'האדם מחפש משמעות'. הספר תורגם לעשרות שפות והפך לאחד הספרים המשפיעים של המאה ה-20. את כל מה שעבר במחנות הוא הפך לתורה שלמה שעוזרת היום למיליוני אנשים להתמודד עם הקשיים של החיים שלהם.

בעיקר נרכשת. כן, נולדים עם נטיות שונות, אבל היכולת באמת לעבור משבר ולצאת ממנו במקום אחר - את זה לומדים. דרך מה שעוברים, דרך אנשים שפוגשים בדרך, ודרך כלים מסוימים שאפשר להתאמן עליהם.

ההפתעה היא שזה לא כל כך שונה ממשבר אישי. אותה עצירה לפני שמגיבים, אותה הכרה במה שלא בשליטה שלנו, אותו חיפוש של משמעות בתוך הבלגן. מנהל שמצליח לעשות את זה בעצמו, מצליח גם להוביל אנשים דרך תקופות קשות בלי לאבד אותם.

בעיקר לחברות שעוברות תקופה לא פשוטה. שינוי ארגוני, מיזוג, פיטורים, עומס מתמשך, או פשוט צוות שמרגישים שאיבד אנרגיה. אני מדבר אל המנהלים ואל העובדים באותה שפה, כי בסוף כולם מתמודדים עם אותו דבר מהצד השני של התואר.

כבר היו מספר הרצאות לעמותות שמלוות אנשים בתוך משבר, קהילות שרוצות לחזק את התושבים שלהן, וגם מפגשים קטנים בבית של מישהו שעובר תקופה קשה. בתוך כל הקבוצות האלה - חולים, משפחות, פצועי ה-7 באוקטובר 2023 - ההתאמה יצאה מעולה. אני מגיע אחרת לכל פורמט, אבל מאותו מקום.